I TESORI DELLA CRESTA DEL GINEPRO – ISTRUZIONI DEL CUORE E MEDITAZIONE
2025-12-02 19:15 - 21:00 (Europe/Zurich)
GUIDATO DA: MIKE BORTOLOTTI
Data: MAR 2.9., 21.10.,18.11, 2.12
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH, senza Zoom
Lingua: IT
OFFERTA LIBERA
Ciclo di incontri basato su alcuni Tesori Nascosti – Terma – tramandati da Guru Rinpoche e dalla sua discepola Yeshe Tsogyal. In queste serate ci faremo ispirare dal contenuto di questi veri e propri tesori del Dharma, che contengono istruzioni dirette e profonde pertinenti per i nostri tempi.
I contenuti sono rilevanti per tutti e includono insegnamenti e meditazioni a vari livelli, dalle riflessioni più fondamentali alle istruzioni sulla natura della mente.
19.15 – 20.30 Lettura del Terma seguita da insegnamenti e discussioni su di esso.
20.30 – 21.00 Meditazione
Solo in presenza, senza zoom

BUDDHA SITATAPATRA (OMBRELLO BIANCO) – INSEGNAMENTO & INIZIAZIONE
2025-12-06 10:00 - 2025-12-07 15:30
Insegnamento dato da: Khenpo Tashi Sangpo
Data: SAB-DOM 6-7 DICEMBRE
Orario: Sabato & Domenica 10.00 – 12.00 & 13.30 – 15.30
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH, SENZA STREAMING
Lingua: EN
Traduzione disponibile: IT
Iscrizione
Contributo: in presenza 50 CHF/€, online 30 CHF/€
Madre e Protettrice dall’ombrello bianco, Sitatapatra è conosciuta per il suo grande potere di offrire protezione, allontanare gli ostacoli e purificare le impurità.
Sitatapatra (Dukkar in tibetano) è una divinità femminile il cui potere proviene dalla protuberanza sulla sommità del capo (ushnisha) del Buddha Shakyamuni, mentre egli dimorava in samadhi nel Cielo dei Trentatré. Il nome Sitatapatra significa “Ombrello bianco”, e questo è l’emblema principale che lei tiene nella mano sinistra. È di un bianco splendente ed è pervasa di amore e compassione.
La pratica associata a questa Divinità è considerata un metodo potente per rimuovere gli ostacoli e offre protezione immediata in circostanze avverse. Si dice che la recitazione del suo mantra allontani le influenze maligne e purifichi le impurità.
Partecipazione ad Arosio
Vi chiediamo gentilmente di iscrivervi per poter partecipare personalmente ad Arosio così per aiutarci con l’organizzazione (usando il link qui sopra) al più tardi due giorni prima dell’evento.

RITUALE DI TARA
2025-12-07 07:00 - 20:00
Orario: 7.00 – 8.00
Guide: Khenpo Tashi Sangpo
Iscrizione
Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Tara, La Liberatrice, è una Divinità femminile molto importante in Tibet. La sua natura è la grande compassione indivisibile dalla saggezza e Lei è sempre pronta ad intervenire velocemente per pacificare ostacoli, malattie, difficoltà e sofferenze. Queste pratiche vengono svolte per la pace universale in generale e per la pandemia in corso in particolare.
La preghiera di Thangtong Gyalpo può essere scaricata QUI.
Partecipazione ad Arosio
Vi chiediamo gentilmente di iscrivervi per poter partecipare personalmente ad Arosio così per aiutarci con l’organizzazione (usando il link qui sopra) al più tardi due giorni prima dell’evento.
Registrati per questo evento su Zoom.
Dopo la registrazione riceverai una email di conferma da Zoom contenente il link Zoom per partecipare. Clicca su “Entra nella riunione” 15 min. prima dell’evento.

ZOOM

Vogliamo consentire a tutti di partecipare, tuttavia, le nostre attività di Dharma sono possibili solo grazie alle vostre gentili donazioni. Per garantire la continuità delle nostre attività, si prega di prendere in considerazione la possibilità di supportare il vostro centro locale. Clicca qui per l’elenco di tutti i nostri centri di Dharma Sakya.

IL BODHICARYAVATARA, UN GRANDE CLASSICO DELLA LETTERATURA MAHAYANA – INTRODUZIONE AL SECONDO ANNO DEL CICLO DI STUDIO DHARMA CHAKRA
2025-12-09 19:15 - 21:00
GUIDATO DA: MIKE BORTOLOTTI
Data: MAR 9.12.
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: IT
Traduzione disponibile: FR
ZOOM
Offerta libera
Per tutti coloro che desiderano approfondire la via del Dharma trasmessa da Buddha, il centro propone il ciclo di studio DCP (Dharma Chakra Program) in cinque anni con Sua Santità Ratna Vajra. Gli insegnamenti si basano su registrazioni disponibili online arricchite con traduzione in varie lingue e meditazioni guidate. Il secondo anno è aperto a tutti, e il testo di riferimento sarà il Bodhicaryavatara – La Via del Bodhisattva – opera al contempo poetica, filosofica, etica e pratica. Si tratta di uno dei testi più amati e studiati nel mondo del buddhismo Mahayana.
In questa serata introdurremo il testo e le modalità di studio e pratica di questo secondo anno del Dharma Chakra Program.
Seguirà una meditazione ispirata ad alcuni versi del Bodhicaryavatara.

Partecipazione via Zoom
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RITUALE DI MAHAKALA CON GUTOR
2026-02-16 19:15 - 21:00
Guidato da: KHENPO TASHI SANGPO Data: 16 FEBBRAIO Orario: 19.15 – 21.00 Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
OFFERTA LIBERA
ISCRIZIONE AL CENTRO

Mahakala è un Dharmapala, ossia un protettore del Dharma. Il suo compito è proteggere e tutelare gli insegnamenti, i luoghi di pratica e di studio, e i detentori del Dharma. Inoltre, si impegna costantemente ad assistere tutti praticanti aiutandoli a superare tutti gli ostacoli esterni, interni e segreti, i quali ostruiscono il procedere verso l’illuminazione. Propiziare Mahakala attraverso il rituale permette di invocare tutta la sua potenza e ciò è di grande supporto per noi stessi, per gli altri, per il mondo e per il Dharma.
Programma:

Breve introduzione alla pratica di Mahakala e Gutor.
Rituale di Mahakala con “Gutor” per dissipare le negatività dell’anno trascorso e per la protezione del nuovo anno tibetano, che inizia il 28 febbraio.
Recitazione del Sutra del Cuore: il testo può essere scaricato QUI

LOSAR, IL CAPODANNO TIBETANO
2026-02-18 10:00 - 12:00
Guidato da: Khenpo Tashi Sangpo
Data: MER 18 FEBBRAIO
Orario: 10.00 – 12.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: EN
Traduzioni disponibili: IT
ISCRIZIONE AL CENTRO
OFFERTA LIBERA

CELEBRAZIONE DEL LOSAR – CAPODANNO TIBETANO 2153 DEL CAVALLO DI FUOCO

Breve introduzione a Losar e Chotrul Düchen
Offerta Serkyem, un’offerta ai Protettori del Dharma.
Rituale dei 16-Arhat
Preghiere di lunga vita per le Loro Santità
Successivamente appenderemo le nuove bandierine di preghiera.

Le preghiere possono essere scaricate QUI
Se vi fermate a pranzo se volete potete portare qualcosa da condividere.
Partecipazione ad Arosio
Vi chiediamo gentilmente di iscrivervi per poter partecipare personalmente ad Arosio così per aiutarci con l‘organizzazione (usando il link qui sopra) al più tardi due giorni prima dell’evento.

CHOTRUL DÜCHEN
2026-03-03 19:15 - 21:00
Guidato da: KHENPO TASHI SANGPO
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: EN
Traduzione disponibile: IT
OFFERTA LIBERA

Programma:

Breve spiegazione sul giorno sacro
Preghiera al Buddha Shakyamuni
Rituale dei 16 Arhat con il canto prolungato del mantra del Buddha

Chotrul Düchen – il giorno dei miracoli – è una dell festività buddhiste più importanti. Nei giorni sacri la cosa migliore è svolgere insieme la pratica spirituale. Per celebrare questo giorno e per contribuire concretamente al benessere di tutti dedicheremo la serata alla pratica intensa e Khenpo Tashi guiderà il rituale dei 16 Arath con il canto prolungato del mantra del Buddha Sakyamuni. Recitare insieme e a lungo il mantra ha un potere incredibile e permette di entrare in stati meditativi profondi.
Potete scaricare i testi utilizzati QUI

BUDDHA AMITAYUS NEL LIGNAGGIO DELLO YOGI THANGTONG GYALPO: INIZIAZIONE ED INSEGNAMENTI
2026-03-14 10:00 - 2026-03-15 15:30
Insegnamento dato da: KHENPO TASHI SANGPO
Data: SAB – DOM 14/15 marzo
Orario: Sabato & Domenica 10.00 – 12.00 & 13.30 – 15.30
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH, senza zoom
Lingua: EN
Traduzione disponibile: IT
ISCRIZIONE AD AROSIO
CONTRIBUTO: in presenza 50 CHF/€
Amitayus – Il Buddha della lunga vita, dei meriti e della saggezza. Egli è l’aspetto sambhogakaya di Amitabha Buddha – il Buddha della Luce e della Vita Illimitate – ed è il Buddha principale per superare il potere che morte e ignoranza hanno su di noi. Una volta eliminati questi ostacoli, possiamo realizzare il nostro vero potenziale umano: il raggiungimento della felicità suprema attraverso la realizzazione della nostra natura primordialmente illuminata.
Thangtong Gyalpo era un famoso Siddha tibetano che viaggiò ampiamente in Cina, Tibet e altri paesi orientali, costruendo numerosi templi e ponti in metallo. Si dice che sia un’emanazione dell’aspetto mentale di Guru Rinpoche.
Partecipazione ad Arosio
Vi chiediamo gentilmente di iscrivervi per poter partecipare personalmente ad Arosio così per aiutarci con l‘organizzazione (usando il link qui sopra) al più tardi due giorni prima dell’evento.

KHENCHEN SHERAB PARINIRVANA: IL GURU YOGA DI PADMASAMBHAVA CON L’OFFERTA TSOK - INSEGNAMENTI E TRASMISSIONE ORALE
2026-04-11 - 2026-04-12
Insegnamento dato da: KHENPO TASHI SANGPO
Ora: Sabato & domenica 10.00 – 12.00 & 13.30 – 15.30
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: EN
Traduzione disponibile: IT
ISCRIZIONE PER LA PARTECIPAZIONE AL CENTRO
CONTRIBUTO: in presenza 50 CHF/€, online 30 CHF/€

Questo mese ricorre il 12° anniversario di Khenchen Sherab, il Lama fondatore dei nostri centri. Si tratta di un anniversario molto importante in quanto coincide con il segno astrologico nel quale egli lasciò il corpo, l’anno del cavallo.
Per questa speciale occasione Khenpo Tashi desidera insegnare e trasmettere un Guru Yoga molto potente e benedetto, grazie al quale potremo invocare e ricevere tutte benedizioni da Lama Sherab indivisibile da Guru Rinpoche. La pratica del Guru Yoga è considerata l’essenza del Vajrayana e se lo coltiviamo con intensa devozione saremo in grado di vedere direttamente il volto del maestro – la natura vuota, compassionevole e luminosa della nostra stessa mente originaria.
Il testo per la pratica potrà essere acquistato al centro.

12° ANNIVERSARIO DI KHENCHEN SHERAB: GURU YOGA DI PADMASAMBHAVA CON L’OFFERTA TSOK
2026-04-14 19:15 - 21:00
Guidato da: KHENPO TASHI SANGPO
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: EN
Traduzione disponibile: IT
ISCRIZIONE PER LA PARTECIPAZIONE AL CENTRO
OFFERTA LIBERA

Apriamo il nostro cuore e lasciamo che le benedizioni del prezioso Maestro penetrino il nostro essere trasformandoci completamente.
Non mancate di celebrare con noi il Maestro al quale dobbiamo tutto, senza di lui i nostri centri e il nostro aver trovato un Dharma così puro e autentico non sarebbero stati possibili. Il sorgere interdipendente è una verità meravigliosa e tutti noi abbiamo la possibilità di renderlo continuamente favorevole – oggi è un’opportunità speciale per farlo!
Se lo desiderate potete portate cibo e bevande da offrire e condividere!
Se avete il testo della pratica – distribuito durante il seminario del 11/12 aprile – portatelo. IL TESTO PUÒ ESSERE ACQUISTATO AL CENTRO.
Programma:

Il Sutra del Ricordare i Tre Gioielli (Sakya Monlam pag. 3 – 6)
Confessione di fronte ai 35 Buddha (Sakya Monlam pag. 9 – 17)
Guru Yoga di Padmasambhava con l’offerta Tsok
Preghiera per la rapida rinascita di Khenchen Sherab Gyaltsen Amipa
Dedica – Preghiera per la pace universale (Sakya Monlam pag. 149 – 155)

I testi supplementari possono essere scaricati QUI

L’ASPIRAZIONE DI MAITREYA
2026-05-09 10:00 - 2026-05-10 15:30
Insegnamento dato da: KHENPO TASHI SANGPO
Ora: Sabato & domenica 10.00 – 12.00 & 13.30 – 15.30
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: EN
Traduzione disponibile: IT
ISCRIZIONE PER LA PARTECIPAZIONE AL CENTRO
CONTRIBUTO: in presenza 50 CHF/€, online 30 CHF/€

La Preghiera di Aspirazione di Maitreya è un testo fondamentale del Buddhismo Mahayana in cui il Buddha del futuro Maitreya promette di raggiungere l’illuminazione e di liberare tutti gli esseri attraverso le sei perfezioni. La preghiera trae origine dal Mahāratnakūṭa Sūtra, e gli argomenti principali sono la generazione della compassione, la realizzazione della vacuità e il seguire la via del Bodhisattva.
Aspetti principali della preghiera:

Scopo: coltivare amore compassionevole, purificare le azioni negative e accumulare meriti seguendo l’esempio dei Buddha del passato e del futuro.

Argomenti centrali:

Sei Paramita: aspirazione a perfezionare generosità, etica, pazienza, perseveranza, meditazione e saggezza.
Vacuità: comprensione che tutti i fenomeni sono senza nascita e privi di esistenza intrinseca.
Liberazione: promessa di liberare gli esseri senzienti dall’oceano dell’esistenza.

TSOG DI VAJRAYOGINI
2026-05-12 19:15 - 21:00
GUIDATO DA: KHENPO TASHI SANGPO
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & Zoom
ISCRIZIONE AL CENTRO
OFFERTA LIBERA

Il rituale dello Tsog è un metodo veloce per accumulare meriti e saggezza mediante la pratica collettiva in cui si porgono le offerte speciali alla Divinità. I praticanti Vajrayana dovrebbero celebrare lo Tsog il 10° e il 25° giorno del calendario lunare. La pratica dello Tsog in relazione a Vajrayogini è di particolare importanza nella scuola Sakya.
Riservato a coloro che hanno ricevuto una qualsiasi iniziazione di Vajrayogini.
Il testo utilizzato è quello preparato da S.E. Jetsun Kushok. Se non si dispone di tale testo, utilizzare la propria Sadhana..
Potete portare qualcosa da bere o da mangiare da offrire!

SAGA DAWA - PREGHIERE PER LA PACE UNIVERSALE - PRANZO INSIEME
2026-05-31 09:00
Guidato da: KHENPO TASHI SANGPO
Orario: 09.00 – 12.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Offerta libera

SAGA DAWA DÜCHEN è una delle quattro feste Buddhiste principali. Si celebra l’illuminazione e il Parinirvana di Buddha Shakyamuni. Si tratta di uno dei giorni più potenti dell’anno e trovarsi insieme a praticare e recitare le preghiere speciali genera meriti sconfinati, che dedicheremo in particolare alla pace universale e al bene di tutti gli esseri senzienti.
Siete tutti i benvenuti a partecipare così che tutti insieme possiamo dare il nostro contributo indiretto per pacificare le difficoltà che il mondo si trova ad affrontare.
Potete partecipare anche solo parzialmente.
Le preghiere che reciteremo potete scaricarle QUI
Alla sua illuminazione all’età di trentacinque anni, a Bodhgaya, il Buddha proclamò: “Pace profonda, semplicità naturale, luminosità non-composta, ho trovato un Dharma simile a un nettare.”
Quando il Buddha giaceva morente in un boschetto della foresta a Kushinagara, circondato da cinquecento dei suoi discepoli, disse loro con il suo ultimo respiro: “È nella natura di tutte le cose che prendono forma il loro dissolversi nuovamente. Sforzatevi con tutto il vostro essere per ottenere la perfezione.”
Partecipazione ad Arosio con pranzo
Vi chiediamo gentilmente di iscrivervi se volete partecipare al pranzo con noi dopo le preghiere cliccando QUI al più tardi quattro giorni prima dell’evento.

I TESORI DELLA CRESTA DEL GINEPRO TRA I CASTAGNI SECOLARI, CAMMINANDO E MEDITANDO
2026-06-16 19:00 - 21:00, 2026-07-07 19:00 - 21:00
Guidato da: MIKE BORTOLOTTI
Orario: 19.00 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH
Lingua: IT
Offerta libera
Dopo una breve passeggiata insieme contempleremo alcuni passaggi dei Terma della Cresta del Ginepro, poi ognuno potrà liberamente alternare la meditazione seduta trovando il “proprio luogo” tra i castagni secolari, e il camminare con consapevolezza nella bellezza del suggestivo paesaggio. Riconoscere la spaziosa presenza luminosa dentro di noi è il segreto per vivere in modo pieno, gioioso e significativo, e la meditazione nella natura ci aiuta a trovare tale dimensione, che è da sempre la vera natura della nostra stessa mente e che è l’intento dei Terma che stiamo contemplando.
Dettagli:
Partenza alle 19.00 dal centro di Arosio.
Breve tragitto in macchina (5 min.) verso zona Mugena.
Passeggiare e meditare tra i castagni secolari e lettura del Terma.
Portate qualcosa di idoneo per sedersi sul prato.
Partecipazione ad Arosio
Vi chiediamo gentilmente di iscrivervi cliccando QUI per partecipare così da aiutarci con l‘organizzazione al più tardi due giorni prima dell’evento.

In caso di brutto tempo continueremo con la contemplazione e la meditazione sui Terma al centro

S.S. GYANA VAJRA RINPOCHE: INIZIAZIONE MAGGIORE DI VAJRAKILAYA
2026-06-19 - 2026-06-21
SUA SANTITÀ IL 43° SAKYA TRIZIN GYANA VAJRA RINPOCHE
Luogo: SAKYA TSECHEN LING, KUTTOLSHEIM, FRANCIA
ULTERIORI DETTAGLI
ISCRIZIONE

Vajrakilaya incorpora le attività illuminate di tutti i Buddha atte a sottomettere le illusioni e le negatività con lo scopo di pacificare gli ostacoli alla pratica spirituale. Il proposito essenziale della pratica di Vajrakilaya è quello di scoprire la natura vajra assoluta che permette di trasformare tutti gli ostacoli dovuti alla dualità in chiara saggezza e compassione.
La scuola Sakya possiede innumerevoli insegnamenti essoterici ed esoterici e tra questi il ciclo di insegnamenti di Vajrakilaya è l’insegnamento con la storia più lunga. Questo lignaggio è rimasto ininterrotto dai tempi di Padmasambhava e Khön Nagendra Raksita fino ad oggi. Inoltre, attraverso i secoli, tutti i maestri appartenenti all’ininterrotta serie di detentori del lignaggio di Vajrakilaya hanno ottenuto una realizzazione molto elevata, grazie alla quale quasi ognuno di loro ha compiuto grandi miracoli. Molti Lama e maestri di varie tradizioni valorizzano molto il ciclo di Vajrakilaya.

BUDDHA USHNISHAVIJAYA - INSEGNAMENTI E INIZIAZIONE
2026-07-04 10:00 - 2026-07-05 15:30
Insegnamento dato da: KHENPO TASHI SANGPO
Orario: Sabato & Domenica 10.00 – 12.00 & 13.30 – 15.30
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH, senza zoom
Lingua: EN
Traduzione disponibile: IT
ISCRIZIONE AD AROSIO
CONTRIBUTO: in presenza 50 CHF/€
Ushnishavijaya, “Regina vittoriosa della corona di luce” è una Divinità femminile di lunga vita che si manifestò dai brillanti raggi di luce che coronano Buddha Shakyamuni. La corona di luce (Ushnisha) è uno dei 32 segni maggiori della realizzazione spirituale che appare quale risultato della sconfinata saggezza suprema ottenuta da un Buddha. Quale emblema dello stato spirituale assoluto, l’Ushnisha simbolizza il potere vittorioso su tutto dell’onniscienza, il quale permette di sconfiggere addirittura la morte. Ushnishavijaya personifica tale forza vittoriosa.
Lo Stupa del nostro centro è in relazione a Ushnishavijaya e Khenpo Tashi ha deciso di dare questa trasmissione così da poter creare una connessione speciale con esso rendendo molto auspicioso per noi praticare allo Stupa.

SERATA DI CHIUSURA ESTIVA: OFFERTA D'INCENSO DELLA MONTAGA (RIWO SANGCHÖ) E MEDITAZIONE ALLO STUPA
2026-07-14 19:00 - 21:00
GUIDATO DA: MIKE BORTOLOTTI
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH, senza Zoom
Lingua: IT
OFFERTA LIBERA
Il Riwo Sangchö è un’importante pratica di offerta del fumo aromatico prodotto da varie piante ed erbe delle montagne ed è considerata una potente pratica di purificazione a vari livelli. La fumigazione sacra prodotta dalla miscela di varie sostanze speciali viene offerta a tutti gli esseri dell’universo – da quelli illuminati a quelli degenerati – con l’aspirazione che l’universo intero sia purificato e trasformato in una terra pura e che tutti i conflitti e le disgrazie possano essere eliminai.
In questa serata svolgeremo questo rituale allo Stupa utilizzando uno dei testi più famosi che risale ad un importante Terma. Dopo il rituale mediteremo per un po’ in silenzio contemplando la nostra natura luminosa.
Possa nel mondo regnare la pace e la felicità per tutti!
In caso di brutto tempo svolgeremo la pratica nel tempio
Questo è l’ultimo evento al centro prima della chiusura estiva, dopo la pratica avremo un piccolo momento conviviale

RIAPERTURA DEL CENTRO: OFFERTA D'INCENSO DELLA MONTAGA (RIWO SANGCHÖ), USHNISHAVIJAYA DHARANI MANTRA E MEDITAZIONE ALLO STUPA
2026-09-01 19:15 - 21:00
GUIDATO DA: MIKE BORTOLOTTI
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH, senza Zoom
Lingua: IT
OFFERTA LIBERA
Il Riwo Sangchö è un’importante pratica di offerta del fumo aromatico prodotto da varie piante ed erbe delle montagne ed è considerata una potente pratica di purificazione a vari livelli. La fumigazione sacra prodotta dalla miscela di varie sostanze speciali viene offerta a tutti gli esseri dell’universo – da quelli illuminati a quelli degenerati – con l’aspirazione che l’universo intero sia purificato e trasformato in una terra pura e che tutti i conflitti e le disgrazie possano essere eliminai.
In questa serata svolgeremo questo rituale allo Stupa utilizzando uno dei testi più famosi che risale ad un importante Terma. Dopo il rituale reciteremo il Dharani Mantra di Ushanishavijaia e poi mediteremo per un po’ in silenzio contemplando la nostra natura luminosa.
Possa nel mondo regnare la pace e la felicità per tutti!
In caso di brutto tempo svolgeremo la pratica nel tempio

I CENTOMILA CANTI DI MILAREPA
2026-09-05 10:00 - 2026-09-06 15:30
Insegnamento dato da: KHENPO TASHI SANGPO
Ora: Sabato & domenica 10.00 – 12.00 & 13.30 – 15.30
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: EN
Traduzione disponibile: IT
ISCRIZIONE AL CENTRO
CONTRIBUTO: in presenza 50 CHF/€, online 30 CHF/€

Milarepa, famoso nelle dieci direzioni per aver ottenuto l’illuminazione in una sola vita e per i suoi canti di realizzazione, è uno dei personaggi storici più amati del Tibet. La sua biografia, dalla quale emerge l’intensità con cui ha vissuto tutti i processi della sua vita, è un grande insegnamento. Gli straordinari eventi della sua esistenza passano dalla sofferenza alla pratica del male; dal pentimento alla dura purificazione; dal rigoroso ascetismo alla beatitudine della realizzazione. Giunto all’apice del sentiero istruisce e ispira tutti gli esseri che incontra con la bellezza poetica dei suoi canti vajra, per mezzo dei quali insegna tutti gli aspetti del Dharma.
Ricevere insegnamenti sui Centomila Canti di Milarepa è un opportunità straordinaria e Khenpo Tashi darà gradualmente la trasmissione della raccolta completa.
I testi e le preghiere possono essere scaricati QUI
Partecipazione ad Arosio
Vi chiediamo gentilmente di iscrivervi per poter partecipare personalmente ad Arosio così per aiutarci con l‘organizzazione (usando il link qui sopra) al più tardi due giorni prima dell’evento.

DHARMA CHAKRA PROGRAM - BODHISATTVACARYAVATARA
2026-09-08 19:15 - 21:00, 2026-09-29 19:15 - 21:00, 2026-10-06 19:15 - 21:00, 2026-10-20 19:15 - 21:00
Insegnamenti di S.S il 42° SAKYA TRIZIN RATNA VAJRA RINPOCHE
Inizio del corso: 20.1.2026 , in totale 20 lezioni, circa 2 martedì sera al mese
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: EN
Traduzioni disponibili: IT, DE, FR, NL
→ Scegliete la vostra lingua su Zoom cliccando sull’icona globo
Prerequisiti: Nessun prerequisito, aperto a tutti
Costo: Gratuito, donazione opzionale
PER LA PARTECIPAZIONE AL CENTRO DI AROSIO NON SERVE REGISTRARSI!

Il Dharma Chakra Program
Programma di studio esteso sugli elementi essenziali della filosofia buddhista classica
Insegnamenti di S.S. Ratna Vajra Rinpoche
Informazioni sul Dharma Chakra Program

Secondo anno: Bodhisattvacaryavatara
19.15: Rifugio e meditazione sulla Bodhicitta
19.30: Ascolto insegnamenti di S.S. Ratna Vajra Rinpoche con traduzione
20.30: Meditazione: contemplazione degli argomenti trattati e riposo nella vuota presenza.
Cliccando QUI potete accedere al materiale aggiuntivo e ai testi delle preghiere
Potrete scrivere vostre eventuali domande sull’argomento QUI. Khenpo Tashi risponderà occasionalmente alle stesse in sessioni dedicate a domande – risposte.
Descrizione:
Lo stile di vita del Bodhisattva (sanscrito: Bodhisattvacaryāvatāra) è un capolavoro immortale del grande maestro indiano del Buddhismo Mahayana Shantideva, vissuto nell’VIII secolo d.C. Composto in bellissimi versi, questo trattato espone in modo sistematico e profondo il percorso completo per generare la Bodhicitta e per addestrarsi alla condotta di un Bodhisattva. Non si tratta semplicemente di un’esposizione teorica, ma di un manuale pratico ricco di istruzioni e di forza emotiva per la pratica spirituale.
Per coloro che studiano il Buddhismo ed in particolare per i praticanti che aspirano a seguire il sentiero del Mahayana, Lo stile di vita del Bodhisattva è praticamente una lettura indispensabile per i seguenti motivi:

La guida definitiva alla Bodhicitta: la Bodhicitta è il cuore del Buddhismo Mahayana. Questo trattato ne illustra in dettaglio i benefici, come generarla, come proteggerla e come favorirne la crescita, costituendo la guida più completa e sistematica per apprendere e praticare la Bodhicitta.
Guida pratica: non si tratta semplicemente di una speculazione filosofica, ma fornisce metodi concreti per trasformare la propria mente e il proprio comportamento, guidando i praticanti su come praticare le sei perfezioni (generosità, etica, pazienza, sforzo gioioso, concentrazione meditativa, saggezza) nella vita quotidiana.
Un potente antidoto alle afflizioni mentali: i metodi per contrastare la rabbia (Capitolo 6 sulla Pazienza), l’orgoglio, la gelosia, la pigrizia e altre afflizioni comuni sono estremamente pratici e profondi, aiutando i praticanti a trasformare efficacemente le emozioni negative.
La chiave per coltivare la saggezza: il Capitolo 9, “Saggezza”, spiega con chiarezza la corretta visione della vacuità, fondamentale per comprendere l’origine dipendente e la vacuità stessa, e per eliminare l’attaccamento al sé e ai fenomeni.
Ispirazione di compassione e coraggio: Santideva, grazie alla propria realizzazione e compassione, utilizza un linguaggio profondamente toccante per ispirare i lettori a generare un altruismo vasto e disinteressato, e ad intraprendere con coraggio il cammino del Bodhisattva.
Altamente stimato dai maestri nel corso della storia: dall’antichità fino ai giorni nostri, innumerevoli grandi maestri in India, Tibet e Cina hanno altamente apprezzato questo trattato, considerandolo una base e una guida fondamentali per la pratica.
Valori universali oltre la fede: sebbene Lo stile di vita del Bodhisattva sia un classico del Buddhismo Mahayana, i suoi profondi insegnamenti etici e i metodi per l’addestramento mentale possono offrire una grande ispirazione e benefici concreti a chiunque desideri migliorare la propria qualità di vita e ridurre la sofferenza interiore.

In sintesi, Lo stile di vita del Bodhisattva è un prezioso manuale di pratica che integra teoria, esperienza, emozione e saggezza. È una guida luminosa e insostituibile, nonché una mappa fondamentale per tutti i praticanti buddhisti che cercano la liberazione e aspirano a beneficiare gli esseri senzienti.

Informazioni sul Dharma Chakra Program
Il percorso di studi:
Dal punto di vista buddhista, impegnarsi progressivamente allo studio, alla contemplazione e alla meditazione, porta alla saggezza, conquistando così il potenziale per diventare dei grandi praticanti. Il Dharma Chakra Program (DCP) è pensato per fornire gli elementi indispensabili della tradizione filosofica in modo succinto. Questo programma è una straordinaria opportunità per acquisire una profonda comprensione dei principi principali della filosofia buddista classica, insieme ad uno dei più stimati eruditi del nostro tempo, Sua Santità il 42° Sakya Trizin, Ratna Vajra Rinpoche.
Questo programma di studio esteso fornisce al praticante del mondo moderno un raro accesso all’essenza della filosofia Mahayana in un lignaggio ininterrotto, un privilegio tradizionalmente disponibile solo nelle università monastiche.
I temi del percorso di studio:
Primo anno: Abhidharma
Secondo anno: Bodhisattvacharyavatara, capitoli 1 – 7
Terzo anno: Bodhisattvacharyavatara, Capitoli 8 – 10
Quarto anno: Madhyamaka
Quinto anno: Uttaratantra
Il Dharma Chakra Program nei centri europei fondati da Khenchen Sherab: Il Dharma Chakra Program è un’iniziativa della Sachen Foundation e può essere seguito online da chiunque tramite il loro sito dedicato a questo percorso di studi: www.sachenfoundation.org/dharmachakra/
Nei nostri centri proponiamo circa due incontri al mese, sia in presenza che online, in cui ascolteremo insieme gli insegnamenti di S.S Ratna Vajra Rinpoche con traduzione in diverse lingue. Dopo gli insegnamenti vi sarà una meditazione di 30 min. in cui si potrà riflettere sui temi trattati per poi riposare un po’ nella vuota presenza. Vi saranno occasionalmente delle sessioni di domanda-risposta con Khenpo Tashi. Le domande vanno inviate tramite l’apposito formulario online. Sul sito della Sachen Foundation dedicato a questo programma di studi trovate del materiale aggiuntivo inerente ai temi trattati che all’occorrenza utilizzeremo anche nei nostri incontri.

“LA LAMPADA DI GIOIELLI”, UNA LODE ALLA BODHICITTA DI KHUNU RINPOCHE (1895 - 1977), SEGUITA DALLA MEDITAZIONE SU BODHICITTA
2026-09-15 19:15 - 21:00
Insegnamento dato da: KHENPO TASHI SANGPO
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: EN
Traduzione disponibile: IT
OFFERTA LIBERA

La Lampada di Gioielli”, di Khunu Rinpoche, è un prezioso insegnamento dedicato alla Bodhicitta, la mente dell’illuminazione che si basa sul puro altruismo e che rappresenta il cuore del cammino buddhista. Un testo profondo e accessibile che guida alla coltivazione della compassione e della saggezza, offrendo strumenti concreti per trasformare la propria vita.
Dal Bodhisattvacharyavatara di Shantideva:
“Qualsiasi cosa positiva in questo mondo deriva alla mente altruistica, qualsiasi cosa negativa di questo mondo deriva dall’egoismo. Che bisogno c’è di aggiungere altro? Gli esseri ordinari agiscono solo per il proprio scopo, i Buddha agiscono per il bene degli altri. Questa è la differenza fra questi due.”

GURU YOGA DI PADMASMBHAVA CON L'OFFERTA TSOG
2026-09-21 19:15 - 21:00
Guidato da: Khenpo Tashi Sangpo

Orario: 19.15 – 21.00

Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH, ZOOM

Lingua: IT

Offerta libera

Il decimo giorno del calendario tibetano, dedicato a Guru Rinpoche, è una delle due ricorrenze mensili più importanti per i praticanti del Vajrayana. È un giorno in cui si celebra la veduta ultima mediante il “Banchetto Sacro” dello Tsog. Durante uno Tsog vengono invocati Guru, Yidam e Dakini, si generano le qualità della devozione e dell’amore, e grazie alla forza delle benedizioni e della saggezza le varie offerte vengono trasformate in nettare sacro.

Aperto a tutti, portate delle offerte da condividere. Queste saranno benedette alla forza del rituale e poi consumate gioiosamente insieme.
Sarà utilizzato il nuovo testo: Un Guru Yoga di Padmasambhava con l’offerta Tsok

GLI ASCOLTI DI LAMA SHERAB: GLI OTTO ASPETTI DI TARA CHE LIBERANO DALLE OTTO PAURE
2026-10-13 19:15 - 21:00, 2026-11-03 19:15 - 21:00
ASCOLTO DI LAMA SHERAB
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH
Lingua: IT
Offerta libera

Proponiamo delle serate in cui riascolteremo gli insegnamenti del nostro prezioso Maestro Khenchen Sherab, un’opportunità per approfondire nuovamente le sue istruzioni orali.
In particolare, studieremo il breve testo Gli otto aspetti di Tara che liberano dalle otto paure, un insegnamento legato al Buddha Arya Tara, la grande liberatrice.
In questo contesto verranno offerte spiegazioni su come, attraverso le benedizioni di Tara, possiamo liberarci da quelle che vengono chiamate le otto grandi paure – aspetti della nostra mente che spesso ci causano difficoltà nella vita quotidiana e che ci impediscono di riconoscere la nostra vera essenza. Integrare questi insegnamenti ha il potere di portarci a vivere in modo più consapevole e risvegliato.

I TESORI DELLA CRESTA DEL GINEPRO – ISTRUZIONI DEL CUORE E MEDITAZIONE
2026-10-27 19:15 - 21:00
GUIDATO DA: MIKE BORTOLOTTI
Orario: 19.15 – 21.00
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH, senza Zoom
Lingua: IT
OFFERTA LIBERA
Ciclo di incontri basato su alcuni Tesori Nascosti – Terma – tramandati da Guru Rinpoche e dalla sua discepola Yeshe Tsogyal. In queste serate ci faremo ispirare dal contenuto di questi veri e propri tesori del Dharma, che contengono istruzioni dirette e profonde pertinenti per i nostri tempi.
I contenuti sono rilevanti per tutti e includono insegnamenti e meditazioni a vari livelli, dalle riflessioni più fondamentali alle istruzioni sulla natura della mente.
19.15 – 20.30 Lettura del Terma seguita da insegnamenti e discussioni su di esso.
20.30 – 21.00 Meditazione
Solo in presenza, senza zoom

VIAGGIO CONTEMPLATIVO E VISIVO NEI LUOGHI SACRI BUDDHISTI
2026-11-07 10:00 - 2026-11-08 15:30
Insegnamento dato da: MIKE BORTOLOTTI
Ora: Sabato & domenica 10.00 – 12.00 & 13.30 – 15.30
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: IT
ISCRIZIONE AL CENTRO
CONTRIBUTO: in presenza 50 CHF/€, online 30 CHF/€

In questo seminario esploreremo alcuni dei più importanti luoghi di pellegrinaggio buddhisti. Per ogni luogo inizieremo col mostrare delle fotografie per poi parlare delle sue caratteristiche storiche e sacre, ossia gli eventi importanti ad esso legati. Contempleremo e mediteremo inoltre gli insegnamenti o le istruzioni orali che sono state trasmesse nel luogo specifico. L’obbiettivo è quello di farci ispirare dalla bellezza e dalla forza del sacro, che ci parla sia con le immagi che con la voce degli esseri illuminati. Cercheremo di coprire diverse tipologie di luoghi sacri, da quelli legati alla vita del Buddha in India e Nepal a quelli principalmente legati al Vajrayana sparsi un po’ ovunque nell’Himalaya, e di conseguenza anche gli insegnamenti che contempleremo saranno in relazione a diversi approcci buddhisti alla via verso il risveglio ultimo.
