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SUMMARY:RIAPERTURA DEL CENTRO: OFFERTA D'INCENSO DELLA MONTAGA (RIWO SANGCHÖ)\, USHNISHAVIJAYA DHARANI MANTRA E MEDITAZIONE ALLO STUPA
DESCRIPTION:GUIDATO DA: MIKE BORTOLOTTI \nOrario: 19.15 – 21.00 \nLuogo: Thupten Changchup Ling\, Arosio/CH\, senza Zoom \nLingua: IT \nOFFERTA LIBERA \nIl Riwo Sangchö è un’importante pratica di offerta del fumo aromatico prodotto da varie piante ed erbe delle montagne ed è considerata una potente pratica di purificazione a vari livelli. La fumigazione sacra prodotta dalla miscela di varie sostanze speciali viene offerta a tutti gli esseri dell’universo – da quelli illuminati a quelli degenerati – con l’aspirazione che l’universo intero sia purificato e trasformato in una terra pura e che tutti i conflitti e le disgrazie possano essere eliminai. \nIn questa serata svolgeremo questo rituale allo Stupa utilizzando uno dei testi più famosi che risale ad un importante Terma. Dopo il rituale reciteremo il Dharani Mantra di Ushanishavijaia e poi mediteremo per un po’ in silenzio contemplando la nostra natura luminosa. \nPossa nel mondo regnare la pace e la felicità per tutti! \nIn caso di brutto tempo svolgeremo la pratica nel tempio
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SUMMARY:I CENTOMILA CANTI DI MILAREPA
DESCRIPTION:Insegnamento dato da: KHENPO TASHI SANGPO \nOra: Sabato & domenica 10.00 – 12.00 & 13.30 – 15.30 \nLuogo: Thupten Changchup Ling\, Arosio/CH & ZOOM \nLingua: EN \nTraduzione disponibile: IT \nISCRIZIONE AL CENTRO \nCONTRIBUTO: in presenza 50 CHF/€\, online 30 CHF/€ \n  \n \n  \nMilarepa\, famoso nelle dieci direzioni per aver ottenuto l’illuminazione in una sola vita e per i suoi canti di realizzazione\, è uno dei personaggi storici più amati del Tibet. La sua biografia\, dalla quale emerge l’intensità con cui ha vissuto tutti i processi della sua vita\, è un grande insegnamento. Gli straordinari eventi della sua esistenza passano dalla sofferenza alla pratica del male; dal pentimento alla dura purificazione; dal rigoroso ascetismo alla beatitudine della realizzazione. Giunto all’apice del sentiero istruisce e ispira tutti gli esseri che incontra con la bellezza poetica dei suoi canti vajra\, per mezzo dei quali insegna tutti gli aspetti del Dharma. \nRicevere insegnamenti sui Centomila Canti di Milarepa è un opportunità straordinaria e Khenpo Tashi darà gradualmente la trasmissione della raccolta completa.   \nI testi e le preghiere possono essere scaricati QUI \nPartecipazione ad Arosio \nVi chiediamo gentilmente di iscrivervi per poter partecipare personalmente ad Arosio così per aiutarci con l‘organizzazione (usando il link qui sopra) al più tardi due giorni prima dell’evento.
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SUMMARY:DHARMA CHAKRA PROGRAM - BODHISATTVACARYAVATARA
DESCRIPTION:Insegnamenti di S.S il 42° SAKYA TRIZIN RATNA VAJRA RINPOCHE \nInizio del corso: 20.1.2026 \, in totale 20 lezioni\, circa 2 martedì sera al mese \nOrario: 19.15 – 21.00 \nLuogo: Thupten Changchup Ling\, Arosio/CH & ZOOM \nLingua: EN \nTraduzioni disponibili: IT\, DE\, FR\, NL \n→ Scegliete la vostra lingua su Zoom cliccando sull’icona globo  \nPrerequisiti: Nessun prerequisito\, aperto a tutti \nCosto: Gratuito\, donazione opzionale \nPER LA PARTECIPAZIONE AL CENTRO DI AROSIO NON SERVE REGISTRARSI! \n \n  \n\nIl Dharma Chakra Program   \nProgramma di studio esteso sugli elementi essenziali della filosofia buddhista classica \nInsegnamenti di S.S. Ratna Vajra Rinpoche \nInformazioni sul Dharma Chakra Program \n  \nSecondo anno: Bodhisattvacaryavatara \n19.15: Rifugio e meditazione sulla Bodhicitta\n19.30: Ascolto insegnamenti di S.S. Ratna Vajra Rinpoche con traduzione\n20.30: Meditazione: contemplazione degli argomenti trattati e riposo nella vuota presenza. \nCliccando QUI potete accedere al materiale aggiuntivo e ai testi delle preghiere \nPotrete scrivere vostre eventuali domande sull’argomento QUI.  Khenpo Tashi risponderà occasionalmente alle stesse in sessioni dedicate a domande – risposte. \nDescrizione:  \nLo stile di vita del Bodhisattva (sanscrito: Bodhisattvacaryāvatāra) è un capolavoro immortale del grande maestro indiano del Buddhismo Mahayana Shantideva\, vissuto nell’VIII secolo d.C. Composto in bellissimi versi\, questo trattato espone in modo sistematico e profondo il percorso completo per generare la Bodhicitta e per addestrarsi alla condotta di un Bodhisattva. Non si tratta semplicemente di un’esposizione teorica\, ma di un manuale pratico ricco di istruzioni e di forza emotiva per la pratica spirituale. \nPer coloro che studiano il Buddhismo ed in particolare per i praticanti che aspirano a seguire il sentiero del Mahayana\, Lo stile di vita del Bodhisattva è praticamente una lettura indispensabile per i seguenti motivi: \n\n\n\nLa guida definitiva alla Bodhicitta: la Bodhicitta è il cuore del Buddhismo Mahayana. Questo trattato ne illustra in dettaglio i benefici\, come generarla\, come proteggerla e come favorirne la crescita\, costituendo la guida più completa e sistematica per apprendere e praticare la Bodhicitta.\nGuida pratica: non si tratta semplicemente di una speculazione filosofica\, ma fornisce metodi concreti per trasformare la propria mente e il proprio comportamento\, guidando i praticanti su come praticare le sei perfezioni (generosità\, etica\, pazienza\, sforzo gioioso\, concentrazione meditativa\, saggezza) nella vita quotidiana.\nUn potente antidoto alle afflizioni mentali: i metodi per contrastare la rabbia (Capitolo 6 sulla Pazienza)\, l’orgoglio\, la gelosia\, la pigrizia e altre afflizioni comuni sono estremamente pratici e profondi\, aiutando i praticanti a trasformare efficacemente le emozioni negative.\nLa chiave per coltivare la saggezza: il Capitolo 9\, “Saggezza”\, spiega con chiarezza la corretta visione della vacuità\, fondamentale per comprendere l’origine dipendente e la vacuità stessa\, e per eliminare l’attaccamento al sé e ai fenomeni.\nIspirazione di compassione e coraggio: Santideva\, grazie alla propria realizzazione e compassione\, utilizza un linguaggio profondamente toccante per ispirare i lettori a generare un altruismo vasto e disinteressato\, e ad intraprendere con coraggio il cammino del Bodhisattva.\nAltamente stimato dai maestri nel corso della storia: dall’antichità fino ai giorni nostri\, innumerevoli grandi maestri in India\, Tibet e Cina hanno altamente apprezzato questo trattato\, considerandolo una base e una guida fondamentali per la pratica.\nValori universali oltre la fede: sebbene Lo stile di vita del Bodhisattva sia un classico del Buddhismo Mahayana\, i suoi profondi insegnamenti etici e i metodi per l’addestramento mentale possono offrire una grande ispirazione e benefici concreti a chiunque desideri migliorare la propria qualità di vita e ridurre la sofferenza interiore.\n\n\n\nIn sintesi\, Lo stile di vita del Bodhisattva è un prezioso manuale di pratica che integra teoria\, esperienza\, emozione e saggezza. È una guida luminosa e insostituibile\, nonché una mappa fondamentale per tutti i praticanti buddhisti che cercano la liberazione e aspirano a beneficiare gli esseri senzienti. \n  \nInformazioni sul Dharma Chakra Program\nIl percorso di studi: \nDal punto di vista buddhista\, impegnarsi progressivamente allo studio\, alla contemplazione e alla meditazione\, porta alla saggezza\, conquistando così il potenziale per diventare dei grandi praticanti. Il Dharma Chakra Program (DCP) è pensato per fornire gli elementi indispensabili della tradizione filosofica in modo succinto. Questo programma è una straordinaria opportunità per acquisire una profonda comprensione dei principi principali della filosofia buddista classica\, insieme ad uno dei più stimati eruditi del nostro tempo\, Sua Santità il 42° Sakya Trizin\, Ratna Vajra Rinpoche. \nQuesto programma di studio esteso fornisce al praticante del mondo moderno un raro accesso all’essenza della filosofia Mahayana in un lignaggio ininterrotto\, un privilegio tradizionalmente disponibile solo nelle università monastiche. \nI temi del percorso di studio: \nPrimo anno: Abhidharma\nSecondo anno: Bodhisattvacharyavatara\, capitoli 1 – 7\nTerzo anno: Bodhisattvacharyavatara\, Capitoli 8 – 10\nQuarto anno: Madhyamaka\nQuinto anno: Uttaratantra \nIl Dharma Chakra Program nei centri europei fondati da Khenchen Sherab: Il Dharma Chakra Program è un’iniziativa della Sachen Foundation e può essere seguito online da chiunque tramite il loro sito dedicato a questo percorso di studi: www.sachenfoundation.org/dharmachakra/ \nNei nostri centri proponiamo circa due incontri al mese\, sia in presenza che online\, in cui ascolteremo insieme gli insegnamenti di S.S Ratna Vajra Rinpoche con traduzione in diverse lingue. Dopo gli insegnamenti vi sarà una meditazione di 30 min. in cui si potrà riflettere sui temi trattati per poi riposare un po’ nella vuota presenza. Vi saranno occasionalmente delle sessioni di domanda-risposta con Khenpo Tashi. Le domande vanno inviate tramite l’apposito formulario online. Sul sito della Sachen Foundation dedicato a questo programma di studi trovate del materiale aggiuntivo inerente ai temi trattati che all’occorrenza utilizzeremo anche nei nostri incontri.
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SUMMARY:“LA LAMPADA DI GIOIELLI”\, UNA LODE ALLA BODHICITTA DI KHUNU RINPOCHE (1895 - 1977)\, SEGUITA DALLA MEDITAZIONE SU BODHICITTA
DESCRIPTION:Insegnamento dato da: KHENPO TASHI SANGPO \nOrario:  19.15 – 21.00 \nLuogo: Thupten Changchup Ling\, Arosio/CH & ZOOM \nLingua: EN \nTraduzione disponibile: IT \nOFFERTA LIBERA \n  \n \n  \nLa Lampada di Gioielli”\, di Khunu Rinpoche\, è un prezioso insegnamento dedicato alla Bodhicitta\, la mente dell’illuminazione che si basa sul puro altruismo e che rappresenta il cuore del cammino buddhista. Un testo profondo e accessibile che guida alla coltivazione della compassione e della saggezza\, offrendo strumenti concreti per trasformare la propria vita. \nDal Bodhisattvacharyavatara di Shantideva:  \n“Qualsiasi cosa positiva in questo mondo deriva alla mente altruistica\, qualsiasi cosa negativa di questo mondo deriva dall’egoismo. Che bisogno c’è di aggiungere altro? Gli esseri ordinari agiscono solo per il proprio scopo\, i Buddha agiscono per il bene degli altri. Questa è la differenza fra questi due.”
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SUMMARY:GURU YOGA DI PADMASMBHAVA CON L'OFFERTA TSOG
DESCRIPTION:Guidato da: Khenpo Tashi Sangpo \n\n\n\n\n\nOrario: 19.15 – 21.00 \n\n\n\nLuogo: Thupten Changchup Ling\, Arosio/CH\, ZOOM \n\n\n\nLingua: IT \n\n\n\nOfferta libera \n \n  \n\n\n\nIl decimo giorno del calendario tibetano\, dedicato a Guru Rinpoche\, è una delle due ricorrenze mensili più importanti per i praticanti del Vajrayana. È un giorno in cui si celebra la veduta ultima mediante il “Banchetto Sacro” dello Tsog. Durante uno Tsog vengono invocati Guru\, Yidam e Dakini\, si generano le qualità della devozione e dell’amore\, e grazie alla forza delle benedizioni e della saggezza le varie offerte vengono trasformate in nettare sacro. \n\n\n\n\n\nAperto a tutti\, portate delle offerte da condividere. Queste saranno benedette alla forza del rituale e poi consumate gioiosamente insieme. \nSarà utilizzato il nuovo testo: Un Guru Yoga di Padmasambhava con l’offerta Tsok \n\n\n\n\n 
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Non si tratta semplicemente di un’esposizione teorica\, ma di un manuale pratico ricco di istruzioni e di forza emotiva per la pratica spirituale. \n\n\n\nPer coloro che studiano il Buddhismo ed in particolare per i praticanti che aspirano a seguire il sentiero del Mahayana\, Lo stile di vita del Bodhisattva è praticamente una lettura indispensabile per i seguenti motivi: \n\n\n\n\n\n\nLa guida definitiva alla Bodhicitta: la Bodhicitta è il cuore del Buddhismo Mahayana. Questo trattato ne illustra in dettaglio i benefici\, come generarla\, come proteggerla e come favorirne la crescita\, costituendo la guida più completa e sistematica per apprendere e praticare la Bodhicitta.\n\n\n\nGuida pratica: non si tratta semplicemente di una speculazione filosofica\, ma fornisce metodi concreti per trasformare la propria mente e il proprio comportamento\, guidando i praticanti su come praticare le sei perfezioni (generosità\, etica\, pazienza\, sforzo gioioso\, concentrazione meditativa\, saggezza) nella vita quotidiana.\n\n\n\nUn potente antidoto alle afflizioni mentali: i metodi per contrastare la rabbia (Capitolo 6 sulla Pazienza)\, l’orgoglio\, la gelosia\, la pigrizia e altre afflizioni comuni sono estremamente pratici e profondi\, aiutando i praticanti a trasformare efficacemente le emozioni negative.\n\n\n\nLa chiave per coltivare la saggezza: il Capitolo 9\, “Saggezza”\, spiega con chiarezza la corretta visione della vacuità\, fondamentale per comprendere l’origine dipendente e la vacuità stessa\, e per eliminare l’attaccamento al sé e ai fenomeni.\n\n\n\nIspirazione di compassione e coraggio: Santideva\, grazie alla propria realizzazione e compassione\, utilizza un linguaggio profondamente toccante per ispirare i lettori a generare un altruismo vasto e disinteressato\, e ad intraprendere con coraggio il cammino del Bodhisattva.\n\n\n\nAltamente stimato dai maestri nel corso della storia: dall’antichità fino ai giorni nostri\, innumerevoli grandi maestri in India\, Tibet e Cina hanno altamente apprezzato questo trattato\, considerandolo una base e una guida fondamentali per la pratica.\n\n\n\nValori universali oltre la fede: sebbene Lo stile di vita del Bodhisattva sia un classico del Buddhismo Mahayana\, i suoi profondi insegnamenti etici e i metodi per l’addestramento mentale possono offrire una grande ispirazione e benefici concreti a chiunque desideri migliorare la propria qualità di vita e ridurre la sofferenza interiore.\n\n\n\n\n\n\n\nIn sintesi\, Lo stile di vita del Bodhisattva è un prezioso manuale di pratica che integra teoria\, esperienza\, emozione e saggezza. È una guida luminosa e insostituibile\, nonché una mappa fondamentale per tutti i praticanti buddhisti che cercano la liberazione e aspirano a beneficiare gli esseri senzienti. \n  \nInformazioni sul Dharma Chakra Program\n Il percorso di studi: \n\n\n\nDal punto di vista buddhista\, impegnarsi progressivamente allo studio\, alla contemplazione e alla meditazione\, porta alla saggezza\, conquistando così il potenziale per diventare dei grandi praticanti. Il Dharma Chakra Program (DCP) è pensato per fornire gli elementi indispensabili della tradizione filosofica in modo succinto. Questo programma è una straordinaria opportunità per acquisire una profonda comprensione dei principi principali della filosofia buddista classica\, insieme ad uno dei più stimati eruditi del nostro tempo\, Sua Santità il 42° Sakya Trizin\, Ratna Vajra Rinpoche. \n\n\n\nQuesto programma di studio esteso fornisce al praticante del mondo moderno un raro accesso all’essenza della filosofia Mahayana in un lignaggio ininterrotto\, un privilegio tradizionalmente disponibile solo nelle università monastiche. \n\n\n\nI temi del percorso di studio: Primo anno: Abhidharma Secondo anno: Bodhisattvacharyavatara\, capitoli 1 – 7 Terzo anno: Bodhisattvacharyavatara\, Capitoli 8 – 10 Quarto anno: Madhyamaka Quinto anno: Uttaratantra \n\n\n\nIl Dharma Chakra Program nei centri europei fondati da Khenchen Sherab: Il Dharma Chakra Program è un’iniziativa della Sachen Foundation e può essere seguito online da chiunque tramite il loro sito dedicato a questo percorso di studi: www.sachenfoundation.org/dharmachakra/ \n\n\n\nNei nostri centri proponiamo circa due incontri al mese\, sia in presenza che online\, in cui ascolteremo insieme gli insegnamenti di S.S Ratna Vajra Rinpoche con traduzione in diverse lingue. Dopo gli insegnamenti vi sarà una meditazione di 30 min. in cui si potrà riflettere sui temi trattati per poi riposare un po’ nella vuota presenza. Vi saranno occasionalmente delle sessioni di domanda-risposta con Khenpo Tashi. Le domande vanno inviate tramite l’apposito formulario online. Sul sito della Sachen Foundation dedicato a questo programma di studi trovate del materiale aggiuntivo inerente ai temi trattati che all’occorrenza utilizzeremo anche nei nostri incontri.
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DESCRIPTION:Insegnamenti di S.S il 42° SAKYA TRIZIN RATNA VAJRA RINPOCHE \n\n\n\nInizio del corso: 20.1.2026 \, in totale 20 lezioni\, circa 2 martedì sera al mese \n\n\n\n\n\nOrario: 19.15 – 21.00 \n\n\n\nLuogo: Thupten Changchup Ling\, Arosio/CH & ZOOM \n\n\n\nLingua: EN \n\n\n\nTraduzioni disponibili: IT\, DE\, FR\, NL \n\n\n\n→ Scegliete la vostra lingua su Zoom cliccando sull’icona globo  \n\n\n\nPrerequisiti: Nessun prerequisito\, aperto a tutti \nCosto: Gratuito\, donazione opzionale \n\n\n\nPER LA PARTECIPAZIONE AL CENTRO DI AROSIO NON SERVE REGISTRARSI! \n   \n  \n\n\n\n\n\n\n\nIl Dharma Chakra Program   \n\n\n\nProgramma di studio esteso sugli elementi essenziali della filosofia buddhista classica \n\n\n\nInsegnamenti di S.S. Ratna Vajra Rinpoche  \n\n\n\nInformazioni sul Dharma Chakra Program \n\n\n\n\n\n  \n\n\n\nSecondo anno: Bodhisattvacaryavatara 19.15: Rifugio e meditazione sulla Bodhicitta 19.30: Ascolto insegnamenti di S.S. Ratna Vajra Rinpoche con traduzione 20.30: Meditazione: contemplazione degli argomenti trattati e riposo nella vuota presenza. \n\n\n\nCliccando QUI potete accedere al materiale aggiuntivo e ai testi delle preghiere \n\n\n\nPotrete scrivere vostre eventuali domande sull’argomento QUI.  Khenpo Tashi risponderà occasionalmente alle stesse in sessioni dedicate a domande – risposte. \n\n\n\nDescrizione:  \n\n\n\nLo stile di vita del Bodhisattva (sanscrito: Bodhisattvacaryāvatāra) è un capolavoro immortale del grande maestro indiano del Buddhismo Mahayana Shantideva\, vissuto nell’VIII secolo d.C. Composto in bellissimi versi\, questo trattato espone in modo sistematico e profondo il percorso completo per generare la Bodhicitta e per addestrarsi alla condotta di un Bodhisattva. Non si tratta semplicemente di un’esposizione teorica\, ma di un manuale pratico ricco di istruzioni e di forza emotiva per la pratica spirituale. \n\n\n\nPer coloro che studiano il Buddhismo ed in particolare per i praticanti che aspirano a seguire il sentiero del Mahayana\, Lo stile di vita del Bodhisattva è praticamente una lettura indispensabile per i seguenti motivi: \n\n\n\n\n\n\nLa guida definitiva alla Bodhicitta: la Bodhicitta è il cuore del Buddhismo Mahayana. 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Questo programma è una straordinaria opportunità per acquisire una profonda comprensione dei principi principali della filosofia buddista classica\, insieme ad uno dei più stimati eruditi del nostro tempo\, Sua Santità il 42° Sakya Trizin\, Ratna Vajra Rinpoche. \n\n\n\nQuesto programma di studio esteso fornisce al praticante del mondo moderno un raro accesso all’essenza della filosofia Mahayana in un lignaggio ininterrotto\, un privilegio tradizionalmente disponibile solo nelle università monastiche. \n\n\n\nI temi del percorso di studio: Primo anno: Abhidharma Secondo anno: Bodhisattvacharyavatara\, capitoli 1 – 7 Terzo anno: Bodhisattvacharyavatara\, Capitoli 8 – 10 Quarto anno: Madhyamaka Quinto anno: Uttaratantra \n\n\n\nIl Dharma Chakra Program nei centri europei fondati da Khenchen Sherab: Il Dharma Chakra Program è un’iniziativa della Sachen Foundation e può essere seguito online da chiunque tramite il loro sito dedicato a questo percorso di studi: www.sachenfoundation.org/dharmachakra/ \n\n\n\nNei nostri centri proponiamo circa due incontri al mese\, sia in presenza che online\, in cui ascolteremo insieme gli insegnamenti di S.S Ratna Vajra Rinpoche con traduzione in diverse lingue. Dopo gli insegnamenti vi sarà una meditazione di 30 min. in cui si potrà riflettere sui temi trattati per poi riposare un po’ nella vuota presenza. Vi saranno occasionalmente delle sessioni di domanda-risposta con Khenpo Tashi. Le domande vanno inviate tramite l’apposito formulario online. Sul sito della Sachen Foundation dedicato a questo programma di studi trovate del materiale aggiuntivo inerente ai temi trattati che all’occorrenza utilizzeremo anche nei nostri incontri.
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SUMMARY:I TESORI DELLA CRESTA DEL GINEPRO – ISTRUZIONI DEL CUORE E MEDITAZIONE
DESCRIPTION:GUIDATO DA: MIKE BORTOLOTTI \nOrario: 19.15 – 21.00 \nLuogo: Thupten Changchup Ling\, Arosio/CH\, senza Zoom \nLingua: IT \nOFFERTA LIBERA \nCiclo di incontri basato su alcuni Tesori Nascosti – Terma – tramandati da Guru Rinpoche e dalla sua discepola Yeshe Tsogyal. In queste serate ci faremo ispirare dal contenuto di questi veri e propri tesori del Dharma\, che contengono istruzioni dirette e profonde pertinenti per i nostri tempi. \nI contenuti sono rilevanti per tutti e includono insegnamenti e meditazioni a vari livelli\, dalle riflessioni più fondamentali alle istruzioni sulla natura della mente. \n19.15 – 20.30     Lettura del Terma seguita da insegnamenti e discussioni su di esso. \n20.30 – 21.00     Meditazione \nSolo in presenza\, senza zoom
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Ratna Vajra Rinpoche con traduzione 20.30: Meditazione: contemplazione degli argomenti trattati e riposo nella vuota presenza. \n\n\n\nCliccando QUI potete accedere al materiale aggiuntivo e ai testi delle preghiere \n\n\n\nPotrete scrivere vostre eventuali domande sull’argomento QUI.  Khenpo Tashi risponderà occasionalmente alle stesse in sessioni dedicate a domande – risposte. \n\n\n\nDescrizione:  \n\n\n\nLo stile di vita del Bodhisattva (sanscrito: Bodhisattvacaryāvatāra) è un capolavoro immortale del grande maestro indiano del Buddhismo Mahayana Shantideva\, vissuto nell’VIII secolo d.C. Composto in bellissimi versi\, questo trattato espone in modo sistematico e profondo il percorso completo per generare la Bodhicitta e per addestrarsi alla condotta di un Bodhisattva. 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Dopo gli insegnamenti vi sarà una meditazione di 30 min. in cui si potrà riflettere sui temi trattati per poi riposare un po’ nella vuota presenza. Vi saranno occasionalmente delle sessioni di domanda-risposta con Khenpo Tashi. Le domande vanno inviate tramite l’apposito formulario online. Sul sito della Sachen Foundation dedicato a questo programma di studi trovate del materiale aggiuntivo inerente ai temi trattati che all’occorrenza utilizzeremo anche nei nostri incontri.
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