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SUMMARY:LA PRATICA YOGA DELLE  PROSTERNAZIONI NGÖNDRO\, LE PRATICHE PRELIMINARI NON COMUNI
DESCRIPTION:Terzo ciclo di studio e pratica del sentiero completo \nInsegnamento dato da: MIKE BORTOLOTTI \nData:29.4 \nOrario: 19.15 – 21.00 \nLuogo: Thupten Changchup Ling\, Arosio/CH & ZOOM \nLingua: IT \nTraduzione disponibile: FR\, DE \n\n\nOfferta libera \nREGISTRAZIONE IN PRESENZA                        REGISTRAZIONE ZOOM \n\n\nPer poter praticare in modo efficace la profonda via del Tantra è indispensabile che i prerequisiti siano completi\, solo così il risultato potrà essere realizzato velocemente grazie al supporto dei metodi speciali del Vajrayana combinati con la profonda veduta della Mahamudra. I ngöndro – le pratiche preliminari non comuni – sono ciò che garantisce il perfetto accumulo di tali prerequisiti.\nProponiamo allora un percorso mirato all’accumulo di queste pratiche fondamentali\, rivolto soprattutto a coloro interessati all’approccio tradizionale del Buddhismo Tibetano. \nGli incontri si terranno una volta al mese e lo scopo principale sarà comprendere bene i Ngöndro e praticarli insieme. \nI ngöndro – le pratiche preliminari non comuni – comprendono: \n·      Rifugio: Ad ogni stadio della via verso il risveglio è possibile perdersi o arenarsi\, e questo ancor di più se si percorre il sentiero breve del Tantra. Grazie l’affidarsi completamente all’oggetto sacro del rifugio si sarà sempre protetti\, ispirati e guidati nella direzione corretta. \n·      Bodhicitta\, la mente dell’illuminazione: L’amore\, la compassione\, l’altruismo e la determinazione sono il cuore del sentiero Mahayana e senza coltivare queste qualità con costanza non esiste via verso la perfezione. \n·      Prosternazioni: La pratica yoga delle prosternazioni ha molti benefici sia per il corpo che per la mente\, in quanto permette sia di equilibrare le varie energie interne\, come i canali\, le arie e gli elementi; che di diminuire il proprio ego e sviluppare l’attitudine dell’umiltà. \n·      L’offerta del mandala: Si tratta di un metodo veloce per accumulare meriti – uno dei due fattori primari per lo sviluppo spirituale – mediante l’offrire tutti i propri possedimenti e virtù\, così come tutte le bellezze e le buone qualità esistenti ovunque\, nella forma simbolica del mandala dell’universo. \n·      Vajrasatta: La purificazione è in un certo senso il cardine della via verso la realizzazione in quanto la nostra natura pura originaria è velata dai due tipi di oscuramenti che ci impediscono di riconoscerla. Una volta purificati tali oscuramenti\, la natura pura originaria auto-emerge. Inoltre\, è necessario purificare i vari errori\, le non-virtù e le ignoranze in cui cadiamo lungo il sentiero. Nel Vajrayana il metodo principale per la purificazione è la meditazione su Buddha Vajrasattva. \n·      Guru yoga: È il metodo supremo per ricevere le benedizioni\, le quali ci permettono di ottenere velocemente i vari tipi di realizzazioni e di perfezionare la profonda meditazione sulla Mahamudra. Le benedizioni del Guru ci aiutano a riconoscere la natura pura della nostra mente e sostenere tale riconoscimento permette di accumulare saggezza – il secondo dei due fattori primari per lo sviluppo spirituale. \nPartecipazione nel tempio ad Arosio/CH: cliccare REGISTRAZIONE IN PRESENZA qui sopra\nVi chiediamo gentilmente di iscrivervi per poter partecipare personalmente ad Arosio al più tardi due giorni prima dell’evento. \nPartecipazione via Zoom: cliccare REGISTRAZIONE ZOOM qui sopra\nDopo la registrazione riceverai una email di conferma da Zoom contenente il link Zoom per partecipare (cliccare su “Clicca qui per partecipare” il giorno dell’evento).
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